6時間睡眠はきついのか ネットの声をまとめた

6時間の睡眠はきつい…4か8ほしい…

— ちゃい (@shm_isaki)Sat Sep 04 00:48:01 +0000 2021

流石に6時間睡眠はきついから今寝とく

— 渼來-ﾐｸ- (@miku_dayo__)Thu Sep 02 09:40:49 +0000 2021

いつも8時間寝てる俺にとっては6時間睡眠だからきついぜ…
まぁ、後で昼寝するがな(笑)
今日はワクチン翌日だから予定なしにしたのだ！

— 三日月 (@mikazuki2021)Wed Sep 01 20:27:23 +0000 2021

睡眠時間6時間切るときついな

— 薄荷 (@hakka0919)Wed Sep 08 22:26:42 +0000 2021

最近睡眠6時間でばりねむい

ロングスリーパーにはきつい

— (@stpri_yuki)Thu Sep 02 04:40:22 +0000 2021

毎日6時間睡眠って本当にきついわ

— OX sinmei (@SFV_URIEN_)Tue Sep 07 23:39:29 +0000 2021

朝に前髪切ろうとしたけどさすがにこの時間じゃ6時間だけ睡眠ってなるときついから夜にします、おやすみなさい、良い夢を.*·̩͙

— さか。 (@saak_oOo)Wed Sep 08 15:33:39 +0000 2021

いつも睡眠8時間とってたので6時間になるといっきにきついな　朝から眠い　むり

— ｯぷ (@00Pull)Sun Sep 05 23:22:22 +0000 2021

6時間睡眠が続くと流石にきつい。

— 怜羅 (@SR3e02)Thu Sep 09 05:59:15 +0000 2021

あああほんとにやだな学校
12時前に寝るとか出来ないけど6時間睡眠もだいぶきつい

— Sua (@sua_sky)Sun Sep 05 21:33:32 +0000 2021

2021. 9.10(金) 16:30
皆さま、おはこんばんちは‼️
夜勤最終日の起床です。

昨日は 8時で上がれたので、頑張って10時に横になってみましたが、ほぼ完璧な 6時間睡眠取れました‼️✌️

昼間は30℃近くまで上がったみたいですが、寝る環境を整えれば寝れる事が実証出来ました。

いってくらー‼️ pic.twitter.com/epigGh59rF

— いちろー (@yoichiro2020)Fri Sep 10 07:34:41 +0000 2021

海外のカフェイン剤なんだけど1粒の効果強すぎる定期的に飲むと3日間6時間睡眠全然いける。今日はオールかぁウマ娘頑張る pic.twitter.com/oRvvHNl540

— どら_dra″ (@dradra0416)Thu Sep 09 11:20:08 +0000 2021

私の偉いところとしてどんなに社不リズムの生活になっても必ず6時間以上は睡眠を取ることなどが上げられますね

— コメダ (@igothen_univ)Fri Sep 10 06:04:27 +0000 2021

おはようございます✨

毎日運動してから入浴、食事そしてなるべく同じ時間に寝て、やっと6時間半まで安定して睡眠時間が取れるようになってきました！後30分のばす事を目標に✨今日はチビ達の習い事の送り迎えやタスクを整理して...優先順位が大切ですね♪

今日も笑顔でね
＃おは戦30904sd pic.twitter.com/nabIXQ2Yns

— ミーマ@心とカラダの健康オタク♪ (@gm_miema)Fri Sep 03 22:10:27 +0000 2021

睡眠時間3時間よりも
ぐっすり6時間の方がやる気が
メラメラ&ワクワクするー！

働き方は変化変容するけど
人間のカラダの基本のキ、は
至ってシンプルですね！
#おは戦30902sm pic.twitter.com/rf6drxHTNI

— あかり@子連れ婚研究家 (@AkPeibw)Wed Sep 01 23:01:42 +0000 2021

おはようございます☀️

中途覚醒1回で6時間睡眠✨

久しぶりにしっかり寝られました

今日もお互い穏やかで良い一日になりますように☺️

ゆるりとよろしくお願いします

＃おはメン

— うつ病父さん (@hima__shin)Thu Sep 09 20:59:39 +0000 2021

久しぶりに６時間睡眠取った

— かなほし@卓垢 (@tIVeVbh0iDKxh4s)Tue Sep 07 22:07:20 +0000 2021