当記事の結論
- 好意的な意見が大多数の中、ごく一部に「体に悪い」という声もある
- 特にAmazonのレビューにひどい声が寄せられている
マンナンヒカリとは
マンナンヒカリは、こんにゃく生まれの米粒状加工食品。
お米と混ぜて炊くだけ。毎日のごはんで無理なく糖質・カロリーコントロール。
さらにもちもち食感になりました！
普通のごはんに比べて30％糖質・カロリーカット。
食物繊維は1膳（150g）で5.3g。
出典：https://www.otsukafoods.co.jp/product/mannan_hikari/1500.html
マンナンヒカリは体に悪い！ネットの声をまとめた
マンナンヒカリを検索すると、キーワード候補に「体に悪い」の文字が。
なにが悪いのでしょうか。
ネットの声をまとめてみました。
お腹空き過ぎて気持ち悪なってきたんでラーメン作った食べた美味かった。
こんな時間なんで、せめてってことで糖質ゼロ麺半分だけ！
そして明日のお弁当用に糖質カット炊飯器でマンナンヒカリ炊いてみてる。成功するかしら。 pic.twitter.com/HfNX8Hobq4
— yukari (@yuima11920816)Thu Mar 10 13:09:20 +0000 2022
食べられそうな低脂肪のおかずの弁当にマンナンヒカリや雑穀米が使われてて買えない事はよくあるのでマンナンヒカリも雑穀米も個人的には悪。
— hrued (@UdHrIND)Fri Feb 14 09:55:45 +0000 2014
ご飯なのにカロリー低いのは、マンナンヒカリ２合＋玄米１号＋もち麦１合＋雑穀米三袋なんで、ほぼマンナンヒカリなんですよ。
ブランパン＋プロテインバーは精神で悪と決めたのでもっと精神固めなきゃ。
双極性障害２型なので０か１００なので、０にしちゃえ。
— TT（いかぽっぽ） (@TT26276211)Fri Mar 26 11:13:28 +0000 2021
マンナンヒカリにより満腹感は減ったが、腹持ちはまぁ悪かないかな
— ささみ120g (@sasami120g)Mon Nov 10 03:42:13 +0000 2014
白いご飯の臭いも味も嫌いだからどうにかするために麦と二十穀入れて炊くんだけどさ、白米オンリーより雑穀入れた方が臭いよね
マンナンヒカリ入れた方が米の臭さは軽減されるけどコスパ悪すぎるんだよなぁ
— みくと@👾たまにお取引 (@brocoli_umai)Sun Aug 27 07:44:52 +0000 2017
@moromilalala @W1O3IGTFgvwL9Fb マンナンヒカリ類似品ありそう！
蒟蒻みじん切りもアリかなぁ。
わたし的には「白米＝悪！」っていう心意気を持って挑まないと白米100％に勝てるものはないって思った…。
あんまし自分を追い詰めないように「こういう代替え品いっぱいあるぅ💖」って選択肢いっぱい準備して続けようと思ってる。
— 🚨はとむぎ🍛🍋 (@hatomugi_mal)Tue Apr 16 10:42:45 +0000 2019
@mugi_azu @prom_eod 夜もなるべく外食やめてマンナンヒカリ入れたご飯とかにしてると結構カロリーも押さえられてるっぽくて腹の肉が鳩尾に当たらなくなって気持ち悪さがなくなってくる実感がありやっぱ太っちゃいかんなと感じる今日この頃皆さん如何お過ごしですか市原悦子です
— gyorui_funa (@gyorui_funa)Thu Oct 09 05:39:23 +0000 2014
Amazonの低評価レビュー
Amazonのレビューにもひどいものがあるようです。
いくつかご紹介します。
